Новости

О работе «горячей линии» по вакцинопрофилактике.

      Управления Роспотребнадзора по Ленинградской области проводит «горячую линию»  с 22.04.2024 по 30.04.2024 года.  Специалисты Управления и его территориальных отделов в районах по телефонам «горячих линий» будут консультировать по вопросам вакцинопрофилактики.

На вопросы специалисты готовы ответить с 10:00 до 12:00 и с 14:00 до 16:00.

В Территориальном отделе Управления Роспотребнадзора по Ленинградской области в Приозерском районе консультацию можно получить по телефону: 34-905.

В Филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Санкт-Петербурге и Ленинградской области» в Выборгском и Приозерском районах по телефону: 37-486.

Много классных ребят из первых и третьих классов школы №1 приобщились 12 марта 2024 года к движению ГТО!

Маленькие спортсмены старались показать высокие результаты, и у них это замечательно получилось!

Эти ребята точно знают, как правильно отжиматься, далеко прыгать, быстро бегать и низко наклоняться

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или центр тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО). Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.

Специалисты центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

#ГТО
#ВФСКГТО
#ПодтягивайсЯиТы
#Приозерск_спортивный

КАЛЬКУЛЯТОР ГТО

Сомневаетесь, на какой знак отличия ГТО Вы можете рассчитывать? Постоянно путаетесь в таблицах нормативов?

Для тех, кто предположительно знает свои показатели (за сколько примерно он может пробежать, сколько подтянуться или сделать пресс), есть очень удобная функция: калькулятор ГТО!

Путь к этому калькулятору прост: www.gto.ru нормативы  калькулятор

Далее Вы выбираете свой пол, возраст, вносите результаты, на которые Вы рассчитываете и система автоматически подсчитывает, какой знак Вы получите при таких показателях!

Также калькулятор подсказывает, какие виды надо улучшить для получения более высокого знака. Проверь свои силы прямо сейчас!

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов. Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

#ГТО
#ВФСКГТО
#ПодтягивайсЯиТы
#Приозерскийрайон
#Спорт_нормажизни

«Горячая линия» комитета образования администрации Приозерского муниципального района Ленинградской области по вопросам обеспеченности учебниками обучающихся общеобразовательных организаций

• Небольшая памятка о действующих нормативах и возрастных ступенях комплекса ГТО.

На данный момент комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 лет (1 ступень) и нормативов по уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному  и бронзовому знакам отличия.

Количество выполненных нормативов испытаний для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов конкретной возрастной ступени. В каждой ступени есть «обязательные» испытания и испытания «по выбору».

Перечень нормативов для каждой возрастной ступени доступен на официальном сайте ГТО   https://www.gto.ru/norms

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении ВФСК ГТО, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре выполнения нормативов.
Специалисты Центра всегда на связи: https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск

#ГТО
#ВФСКГТО
#ПодтягивайсЯиТы
#Приозерскийрайон
#Спорт_нормажизни

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БАЛЛЫ ЗА ЗНАК ГТО

Как Вы уже знаете, знак ГТО помогает абитуриентам заработать дополнительные баллы при поступлении на бюджет. Важно, чтобы знак отличия был выдан за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в предыдущем и текущем году.

Мы подготовили выборочную информацию, касающуюся начисления дополнительных баллов при поступлении в ВУЗы Ленинградской области и г. Санкт-Петербург в 2023 году

• Государственный институт экономики, финансов, права и технологий – золото- 5 баллов, серебро- 4 балла;
•  Ленинградский государственный университет имени А.С.Пушкина- золото-3 балла, серебро и бронза- 2 балла;
•  Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта- золото-10 баллов, серебро- 5 баллов, бронза- 3 балла;
•  Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена- за любой знак отличия-5 баллов;
•  Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого- за любой знак отличия- за любой знак отличия -5 баллов;
•  Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет- за любой знак отличия-2 балла;
•  Национальный исследовательский университет ИТМО- за любой знак отличия- за любой знак отличия- 2 балла;
•  Санкт-Петербургский государственный университет (СПБГУ)- за любой знак отличия- 2 балла;
•  Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ» им. В.И. Ульянова (Ленина)- золото- 2 балла;
•  Санкт-Петербургский государственный экономический университет- за любой знак отличия- 2 балла.

#Спорт_47   #ПодтягивайсЯиТы   #ВФСКГТО  #ГТО

                    ВФСК «ГТО» и его развитие в Приозерском районе.

В Приозерском районе активно развивается движение ВФСК «Готов к труду и обороне».

С 2015 года в районе проводятся спортивные мероприятия, направленные на повышение физической активности и здоровья населения. Кроме того, в районе действует Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне, где можно получить всю необходимую информацию и подготовиться к сдаче нормативов ГТО.

Участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО» может быть полезным для вашего здоровья. Сдача нормативов ГТО поможет улучшить физическую форму, развить выносливость и силу. Кроме того, получение знака «ГТО» может стать дополнительным стимулом для поддержания здорового образа жизни.

Если вы хотите узнать больше о ГТО в Приозерском районе и принять участие в движении, рекомендуем обратиться в отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике или Центр тестирования ВФСК Готов к труду и обороне. Там вам расскажут о тренировках, мероприятиях и процедуре сдачи нормативов.

Отдел по физической культуре, спорту и молодежной политике: 881379-33-205. https://vk.com/molodprioz

ГТО – путь к гармоничной жизни!

Весна – время, когда хочется размяться после зимней спячки, больше гулять и привести себя в форму. Самый лучший помощник в этом деле, это физическая активность, которая быстро наградит вас бодростью и хорошим настроением.

Гиподинамия – недостаточная физическая активность, от которой страдают уже миллионы людей по всему миру. Эта «хворь» представляет собой недостаток физической активности, который приводит к ослаблению мышц и серьезным нарушениям в работе внутренних органов – в первую очередь сердечно-сосудистой системы.

Симптомы гиподинамии знакомы многим:

• хроническая усталость;
• быстрая утомляемость;
• проблемы со сном;
• повышенная раздражительность;
• перепады настроения;
• снижение самоконтроля;
• избыточная масса тела;
• снижение работоспособности;
• нарастающая апатия.

Со временем относительно безобидные симптомы сменяются более ощутимыми и серьезными: учащаются головные боли и боли в спине, растет риск переломов, дает о себе знать одышка, прогрессируют сердечно-сосудистые патологии.

Один из главных способов справиться с этой напастью XXI века – физическая активность.

    Активное внедрение комплекса ГТО - с ранних лет прививает здоровые привычки подрастающему поколению, а представители старшего возраста участвующие в сдаче норм, всегда активны и жизнерадостны. Подтягивайтесь и вы к движению ГТО!

ОБНОВЛЕННЫЕ НОРМАТИВЫ

Как Вы помните, с 23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО. Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов.

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:
Скоростные возможности
Выносливость
Сила
Гибкость
Координационные способности
Скоростно-силовые возможности
Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.

Были исключены некоторые тесты:
во второй ступени бег на 60м заменен на бег на 30м;
у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5км и 2 км;
у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;
с 16 лет исключен бег на 30м и челночный бег 3*10м;
полностью исключен прыжок в длину с разбега.

Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000м

Также изменились требования к результатам. Более подробно Вы можете ознакомиться с нормативами в альбоме

#спорт_47 #ВФСКГТО #ПодтягивайсЯиТы #бытьанеказаться

Продолжаем вас информировать о работе Центра тестирования ГТО в Приозерском районе. Центр продолжает прием нормативов у разных групп населения.

Центр тестирования работает по графику, но для тех, кто дополнительно желает сдать  нормативы, специалисты Центра всегда на связи:  https://vk.com/club203296317 - Центр тестирования ГТО г. Приозерск.

#ГТО

#ПодтягивайсЯиТы

#Приозерскийрайон

#Команда47